Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением Энн Хелен Петерсон

Проблема выгорания существовала всегда, но среди поколения миллениалов стала тотальной. Почему мы настолько устали и как с этим справиться?
Дерзкое и провокационное исследование бывшего академика и журналистки-обозревателя Энн Хелен Петерсон вскрывает первопричины «болезни века».
Наследие прошлого, культурные перемены, социальный конформизм, мода и потребность в радикальных переменах – всё это повращает нашу жизнь в бесконечный список дел. А вы тоже чувствуете, что не справляетесь? Добро пожаловать в суровую реальность выгорания! Книга анализирует социально-историческую картину мира, приводит истории людей, загнанных в «беличье колесо», и подсказывает, как привнести в свою жизнь новые вдохновляющие смыслы.