От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности.
.В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.
.В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.
От правильной позы для медитации до тайных тантрических поученийв этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма
Отзывов пока нет.
