Мандалы. Раскраска-антистресс. Женская сила Инесса Мартынова

Работа с мандалами — одна из практик, которая позволяет расслабиться, почувствовать свои истинные желания, увидеть настоящие стремления. К созданию своих раскрасок мы привлекли автора с психологическим образованием. Рисунки брошюр созданы в состоянии медитациии и наполнены позитивной энергетикой.
В создании раскрасок использовались разные подходы:
Психологический — как форма влияет на восприятие;
Теоретический — что означает тот или иной символ;
Интуитивный — когда образы появляются в медитации.
К каждой иллюстрации дано текстовое описание — какой смысл она несёт. Вы сможете максимально глубоко погрузиться в тему исследования себя и своего внутреннего мира. Кроме того, мы предлагаем вам использовать аффирмации, усиливая тем самым эффект от работы с мандалой.