Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить Бернардо Стаматеас

Бернардо Стаматеас - доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.