Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь Роберт Джекман

Из книги Роберта Джекмана «Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь» вы узнаете:
• Как научиться говорить «нет», не чувствуя вину за это.
• Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
• Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
• Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.