Эксмо:БОМБОРА
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее Бенжамин Харди
★★★★☆
4
(25 отзывов)
429.00 RUB
В наличии
🚚 Быстрая доставка
✅ Гарантия
🔒 Безопасно
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую средуваших друзей
питание и распорядок днятолкать вас на пути к поставленной цели.
Отзывов пока нет.