Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя Йен Кан Чжен

Если вы считаете, что достигли гармонии с собой — поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автоматически становитесь ребенком. Если у вас сложные отношения с родителями, то нахождение с ними вновь вызовет в памяти несчастливые и болезненные воспоминания. А родители будут обращаться с вами так, как обращались всегда. Но сейчас не так уж и важно, кто из вас прав, а кто виноват. Наши взаимоотношения с родителями — один из основных барьеров на пути любви к самому себе. Эта книга поможет преодолеть конфликты, берущие начало в детстве, и жить в мире со своей семьей и другими людьми.

Из этой книги вы узнаете:
- как развивается динамика отношений родитель-ребенок;
- как ваше детство влияет на взрослую жизнь;
- почему так трудно изменить своих родителей;
- какие защитные механизмы мешают полюбить себя;
- как исцелить своего внутреннего ребенка и позаботиться о его потребностях.