Волшебная кнопка против волнения и другие принципы успешного выступления Ирина Анатольевна Баржак

"Многие спрашивают, как не волноваться, выходя к зрителям? У меня на это есть два ответа. Во-первых, существует волшебная кнопка, помогающая справиться с волнением. Во-вторых, чтобы научиться ею правильно пользоваться, нужно потрудиться. О том, что делать и как, написана эта книга. В ней даны упражнения для индивидуальной работы. Также вы найдете здесь ответы на вопросы:

- Почему нельзя репетировать перед зеркалом?

- Почему не стоит смотреть свое видео после выступления?

- Как оценить свое выступление по 10 универсальным критериям?

- Как телевизионные секреты помогают в публичных выступлениях?"